Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad pasta gandum
Kalori & fakta pemakanan
dengan brokoli, tomato dan dada ayam belanda salai, dengan minyak zaitun, dengan cuka epal, dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 114 kcal —
- Protein 4.9 g 10%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 2.9 g 4%
- Serat 1.1 g 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4.9 g | 17 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2.5 g | 8.3 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 7.4 g | 25 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 9.9 g | 33 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 12 g | 41 g | 7.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad pasta gandum
Berapa kalori dalam 100 g Salad pasta gandum?
100 g Salad pasta gandum mengandungi 114 kcal, dengan 4.9 g protein, 17 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad pasta gandum?
50 g Salad pasta gandum mengandungi 57 kcal, dengan 2.5 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad pasta gandum?
150 g Salad pasta gandum mengandungi 171 kcal, dengan 7.4 g protein, 25 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad pasta gandum?
200 g Salad pasta gandum mengandungi 228 kcal, dengan 9.9 g protein, 33 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad pasta gandum?
250 g Salad pasta gandum mengandungi 285 kcal, dengan 12 g protein, 41 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Sumber: tbca BRC0989A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
