Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasta gandum
Kalori & fakta pemakanan
kering
359
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo75 g
Lemak1.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 359 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 75 g 27%
- Lemak 1.6 g 2%
- Serat 2.6 g 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 10 g | 75 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5.1 g | 37 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 15 g | 112 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 20 g | 149 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 26 g | 187 g | 4.1 g |
Makanan serupa
- Pasta gandum penuhkering352 kcal / 100 g
- Pasta gandum durummentah341 kcal / 100 g
- Pasta gandum segeradengan perasa, direbus, ditoskan, Brazil154 kcal / 100 g
- Salad pasta gandumdengan mayonis, dengan garam178 kcal / 100 g
- Pastakering, diperkaya371 kcal / 100 g
- Pasta jagungkering357 kcal / 100 g
- Gandum durumkering339 kcal / 100 g
- Midaripada tepung gandum putih, kering, dengan perasa serbuk429 kcal / 100 g
- Gandum kamut khorasankering337 kcal / 100 g
- Mi gandumbelum dimasak, tanpa telur347 kcal / 100 g
Soalan tentang Pasta gandum
Berapa kalori dalam 100 g Pasta gandum?
100 g Pasta gandum mengandungi 359 kcal, dengan 10 g protein, 75 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta gandum?
50 g Pasta gandum mengandungi 180 kcal, dengan 5.1 g protein, 37 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta gandum?
150 g Pasta gandum mengandungi 539 kcal, dengan 15 g protein, 112 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta gandum?
200 g Pasta gandum mengandungi 718 kcal, dengan 20 g protein, 149 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta gandum?
250 g Pasta gandum mengandungi 898 kcal, dengan 26 g protein, 187 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Sumber: tbca BRC0117A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
