Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasta gandum
Kalori & fakta pemakanan
tanpa telur, dimasak, tanpa garam
125
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.5 g
Karbo26 g
Lemak0.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 125 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 26 g 10%
- Lemak 0.5 g 1%
- Serat 1 g 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 3.5 g | 26 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1.8 g | 13 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 5.3 g | 40 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 7 g | 53 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 8.8 g | 66 g | 1.2 g |
Makanan serupa
- Pasta gandum penuhkering352 kcal / 100 g
- Pasta gandum durumdirebus dalam air suling, tanpa garam175 kcal / 100 g
- Pasta gandum segeradengan perasa, direbus, ditoskan, Brazil154 kcal / 100 g
- Salad pasta gandumdengan mayonis, dengan garam178 kcal / 100 g
- Pasta biasadirebus, tiada garam tambahan167 kcal / 100 g
- Pasta dengan telur dan mentegagandum, dimasak, tanpa garam159 kcal / 100 g
- Mi gandumdimasak, tanpa telur159 kcal / 100 g
- Mee telurtidak diperkaya, dimasak, tanpa garam tambahan138 kcal / 100 g
- Lasagnadihasilkan secara industri, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam160 kcal / 100 g
- Bulgur gandumdirebus, tanpa minyak, tanpa garam80 kcal / 100 g
Soalan tentang Pasta gandum
Berapa kalori dalam 100 g Pasta gandum?
100 g Pasta gandum mengandungi 125 kcal, dengan 3.5 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta gandum?
50 g Pasta gandum mengandungi 63 kcal, dengan 1.8 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta gandum?
150 g Pasta gandum mengandungi 188 kcal, dengan 5.3 g protein, 40 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta gandum?
200 g Pasta gandum mengandungi 250 kcal, dengan 7 g protein, 53 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta gandum?
250 g Pasta gandum mengandungi 313 kcal, dengan 8.8 g protein, 66 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Sumber: tbca BRC0195A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat