Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasta gandum
Kalori & fakta pemakanan
dengan kacang turtle hitam, minyak, bawang besar dan bawang putih, tanpa garam
118
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.8 g
Karbo20 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 118 kcal —
- Protein 3.8 g 8%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 1.7 g 2%
- Serat 2.9 g 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 3.8 g | 20 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.9 g | 10 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 5.6 g | 31 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 7.5 g | 41 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 9.4 g | 51 g | 4.4 g |
Makanan serupa
- Pasta gandum penuhkering352 kcal / 100 g
- Salad pasta gandumdengan brokoli, tomato dan dada ayam belanda salai, dengan minyak zaitun, dengan cuka epal, tanpa garam114 kcal / 100 g
- Pasta gandum durumdirebus dalam air suling, tanpa garam175 kcal / 100 g
- Pasta gandum segeradengan perasa, direbus, ditoskan, Brazil154 kcal / 100 g
- Pasta dengan sayur-sayurangandum, tanpa garam101 kcal / 100 g
- Pasta dengan tuna dan minyak zaitungandum, dengan tuna dalam tin, pasli, tanpa garam166 kcal / 100 g
- Sup kacang hitamdengan pasta, tanpa garam65 kcal / 100 g
- Kacang hitam rebusdimasak (50% kacang 50% air), dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam73 kcal / 100 g
- Kacang hitam dengan ubi bitdengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam64 kcal / 100 g
Soalan tentang Pasta gandum
Berapa kalori dalam 100 g Pasta gandum?
100 g Pasta gandum mengandungi 118 kcal, dengan 3.8 g protein, 20 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta gandum?
50 g Pasta gandum mengandungi 59 kcal, dengan 1.9 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta gandum?
150 g Pasta gandum mengandungi 177 kcal, dengan 5.6 g protein, 31 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta gandum?
200 g Pasta gandum mengandungi 236 kcal, dengan 7.5 g protein, 41 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta gandum?
250 g Pasta gandum mengandungi 295 kcal, dengan 9.4 g protein, 51 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Sumber: tbca BRC1039A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
