Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pasta gandum

Kalori & fakta pemakanan

direbus, dengan sos pesto (minyak zaitun, keju parmesan, selasih, kekacang, bawang putih, lada hitam), dengan garam

231

kalorikcal setiap 100 g

Protein5.3 g

Karbo20 g

Lemak14 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	231	5.3 g	20 g	14 g
50 g	50 g	116	2.7 g	10 g	7 g
150 g	150 g	347	8 g	31 g	21 g
200 g	200 g	462	11 g	41 g	28 g
250 g	250 g	578	13 g	51 g	35 g

Berapa kalori dalam 100 g Pasta gandum?

100 g Pasta gandum mengandungi 231 kcal, dengan 5.3 g protein, 20 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pasta gandum?

50 g Pasta gandum mengandungi 116 kcal, dengan 2.7 g protein, 10 g karbohidrat dan 7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pasta gandum?

150 g Pasta gandum mengandungi 347 kcal, dengan 8 g protein, 31 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pasta gandum?

200 g Pasta gandum mengandungi 462 kcal, dengan 11 g protein, 41 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pasta gandum?

250 g Pasta gandum mengandungi 578 kcal, dengan 13 g protein, 51 g karbohidrat dan 35 g lemak.

Sumber: tbca BRC0909A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat