Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasta gandum
Kalori & fakta pemakanan
dengan kacang turtle hitam, minyak, bawang besar dan bawang putih, dengan garam
116
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.8 g
Karbo20 g
Lemak1.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 116 kcal —
- Protein 3.8 g 8%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 1.6 g 2%
- Serat 2.9 g 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3.8 g | 20 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1.9 g | 10 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5.6 g | 30 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 7.5 g | 40 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 9.4 g | 51 g | 4.1 g |
Makanan serupa
- Pasta gandum penuhdimasak dengan bawang putih, minyak dan garam177 kcal / 100 g
- Salad pasta gandumdengan mayonis, dengan garam178 kcal / 100 g
- Pasta gandum durumdirebus dalam air suling, tanpa garam175 kcal / 100 g
- Pasta dengan sayur-sayurangandum, tanpa garam101 kcal / 100 g
- Pasta dengan tuna dan minyak zaitungandum, dengan tuna dalam tin, pasli, tanpa garam166 kcal / 100 g
- Kacang hitam rebusdimasak (50% kacang 50% air), dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam73 kcal / 100 g
- Sup kacang hitamdengan pasta, dengan garam65 kcal / 100 g
Soalan tentang Pasta gandum
Berapa kalori dalam 100 g Pasta gandum?
100 g Pasta gandum mengandungi 116 kcal, dengan 3.8 g protein, 20 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta gandum?
50 g Pasta gandum mengandungi 58 kcal, dengan 1.9 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta gandum?
150 g Pasta gandum mengandungi 174 kcal, dengan 5.6 g protein, 30 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta gandum?
200 g Pasta gandum mengandungi 232 kcal, dengan 7.5 g protein, 40 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta gandum?
250 g Pasta gandum mengandungi 290 kcal, dengan 9.4 g protein, 51 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Sumber: tbca BRC1038A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
