Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lasagna
Kalori & fakta pemakanan
dihasilkan secara industri, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam
160
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.8 g
Karbo31 g
Lemak1.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 160 kcal —
- Protein 5.8 g 12%
- Karbohidrat 31 g 11%
- Lemak 1.2 g 1%
- Serat 1.6 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 5.8 g | 31 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2.9 g | 16 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 8.7 g | 46 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 12 g | 62 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 15 g | 77 g | 2.9 g |
Makanan serupa
- Lasagna bolognesebuatan sendiri, dibakar178 kcal / 100 g
- Lasagna kejudengan sos putih, dengan garam, buatan sendiri244 kcal / 100 g
- Lasagna campuranbuatan sendiri153 kcal / 100 g
- Lasagna sayur94 kcal / 100 g
- Lasagna terungcampuran, buatan sendiri, tanpa garam93 kcal / 100 g
- Pasta gandumtanpa telur, dimasak, tanpa garam125 kcal / 100 g
- Massa para lasanha cozida115 kcal / 100 g
- Pasta gandum penuhdimasak, ditoskan, tanpa minyak, dengan garam123 kcal / 100 g
- Massa para lasanha crua359 kcal / 100 g
- Lasagna dada ayambuatan sendiri176 kcal / 100 g
Soalan tentang Lasagna
Berapa kalori dalam 100 g Lasagna?
100 g Lasagna mengandungi 160 kcal, dengan 5.8 g protein, 31 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lasagna?
50 g Lasagna mengandungi 80 kcal, dengan 2.9 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lasagna?
150 g Lasagna mengandungi 240 kcal, dengan 8.7 g protein, 46 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lasagna?
200 g Lasagna mengandungi 320 kcal, dengan 12 g protein, 62 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lasagna?
250 g Lasagna mengandungi 400 kcal, dengan 15 g protein, 77 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Sumber: tbca BRC0109A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
