Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lasagna campuran
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri
153
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.7 g
Karbo14 g
Lemak6.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 153 kcal —
- Protein 8.7 g 17%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 6.5 g 8%
- Serat 1.4 g 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 8.7 g | 14 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4.3 g | 7.1 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 13 g | 21 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 17 g | 28 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 22 g | 36 g | 16 g |
Makanan serupa
- Lasagna sayurbeku, dibakar139 kcal / 100 g
- Lasagna vegetarianbuatan sendiri139 kcal / 100 g
- Cannelloni campurantanpa sos, buatan sendiri197 kcal / 100 g
- Pasta lasagnamentah217 kcal / 100 g
- Campuran pasta lasagna Italibelum disediakan356 kcal / 100 g
- Pasta campurantanpa sos, buatan sendiri, tanpa minyak, tanpa garam196 kcal / 100 g
- Gratin pasta lasagnadengan sayur-sayuran129 kcal / 100 g
Soalan tentang Lasagna campuran
Berapa kalori dalam 100 g Lasagna campuran?
100 g Lasagna campuran mengandungi 153 kcal, dengan 8.7 g protein, 14 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lasagna campuran?
50 g Lasagna campuran mengandungi 77 kcal, dengan 4.3 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lasagna campuran?
150 g Lasagna campuran mengandungi 230 kcal, dengan 13 g protein, 21 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lasagna campuran?
200 g Lasagna campuran mengandungi 306 kcal, dengan 17 g protein, 28 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lasagna campuran?
250 g Lasagna campuran mengandungi 383 kcal, dengan 22 g protein, 36 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: tbca BRC0561A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
