Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bijirin sarapan gandum, oat, jagung, madu dan kekacang
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 391 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 80 g 29%
- Lemak 2.4 g 3%
- Lemak tepu 2.4 g 12%
- Serat 4.4 g 16%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 11 g | 80 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 5.5 g | 40 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 17 g | 120 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 22 g | 160 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 28 g | 200 g | 6 g |
Makanan serupa
- Bijirin sarapan gandum oat jagung dan madu397 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan gandum dan madu395 kcal / 100 g
- Emping sarapan bijirin campuran maduditambah vitamin B1, B2, B3 dan folat serta zat besi391 kcal / 100 g
- Muesli bijirin penuh dengan kekacangbijirin sarapan, muesli, bijirin penuh, dengan buah, kekacang378 kcal / 100 g
- Emping sarapan bijirin campurankekacang, tidak diperkaya390 kcal / 100 g
- Serpihan bijirin dengan kekacangdiperkaya dengan vitamin dan mineral392 kcal / 100 g
- Granola buah dan kekacang436 kcal / 100 g
- Bar bijirin kekacang kismis dan madukekacang, kismis, madu386 kcal / 100 g
- Muesli buah dan kekacang365 kcal / 100 g
- Bar bijirin jagung dan gandumdengan jagung dan gandum430 kcal / 100 g
Soalan tentang Bijirin sarapan gandum, oat, jagung, madu dan kekacang
Berapa kalori dalam 100 g Bijirin sarapan gandum, oat, jagung, madu dan kekacang?
100 g Bijirin sarapan gandum, oat, jagung, madu dan kekacang mengandungi 391 kcal, dengan 11 g protein, 80 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bijirin sarapan gandum, oat, jagung, madu dan kekacang?
50 g Bijirin sarapan gandum, oat, jagung, madu dan kekacang mengandungi 196 kcal, dengan 5.5 g protein, 40 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bijirin sarapan gandum, oat, jagung, madu dan kekacang?
150 g Bijirin sarapan gandum, oat, jagung, madu dan kekacang mengandungi 587 kcal, dengan 17 g protein, 120 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bijirin sarapan gandum, oat, jagung, madu dan kekacang?
200 g Bijirin sarapan gandum, oat, jagung, madu dan kekacang mengandungi 782 kcal, dengan 22 g protein, 160 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bijirin sarapan gandum, oat, jagung, madu dan kekacang?
250 g Bijirin sarapan gandum, oat, jagung, madu dan kekacang mengandungi 978 kcal, dengan 28 g protein, 200 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 1040 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
