Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Emping sarapan bijirin campuran madu
Kalori & fakta pemakanan
ditambah vitamin B1, B2, B3 dan folat serta zat besi
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 391 kcal —
- Protein 9.8 g 20%
- Karbohidrat 73 g 27%
- Lemak 5 g 6%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 7 g 25%
- Gula 12 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 9.8 g | 73 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 4.9 g | 37 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 15 g | 110 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 20 g | 146 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 25 g | 183 g | 13 g |
Makanan serupa
- Bijirin sarapan kepingan bijirin campuranditambah vitamin B2, B3, B6 dan D serta folat, kalsium, zat besi dan zink399 kcal / 100 g
- Emping bijirin campuran untuk sarapanbuah-buahan kering, ditambah vitamin B1, B2, B3, B6, C, E dan folat, kalsium, zat besi dan zink346 kcal / 100 g
- Emping dedak gandum dengan madu dan badamdengan tambahan vitamin B2, B3, B6, folat, Fe dan Zn372 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan campuran bijirin kekacang dan madudengan tambahan vitamin B2, B3, B6, E serta folat, zat besi dan zink423 kcal / 100 g
- Biskut sarapan multigrain gandum penuhdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, E, folat dan zat besi382 kcal / 100 g
- Biskut sarapan gandum penuhditambah vitamin B1, B2 dan B3, folat dan zat besi339 kcal / 100 g
- Serpihan bijirin buah-buahandiperkaya dengan vitamin dan mineral377 kcal / 100 g
- Kepingan jagungdengan susu 1.5% lemak, dimaniskan dengan madu148 kcal / 100 g
- Bijiran kepingan jagung madusedia dimakan, nature's path383 kcal / 100 g
- Serpihan bijirin dengan kekacangdiperkaya dengan vitamin dan mineral392 kcal / 100 g
Soalan tentang Emping sarapan bijirin campuran madu
Berapa kalori dalam 100 g Emping sarapan bijirin campuran madu?
100 g Emping sarapan bijirin campuran madu mengandungi 391 kcal, dengan 9.8 g protein, 73 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Emping sarapan bijirin campuran madu?
50 g Emping sarapan bijirin campuran madu mengandungi 196 kcal, dengan 4.9 g protein, 37 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Emping sarapan bijirin campuran madu?
150 g Emping sarapan bijirin campuran madu mengandungi 587 kcal, dengan 15 g protein, 110 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Emping sarapan bijirin campuran madu?
200 g Emping sarapan bijirin campuran madu mengandungi 782 kcal, dengan 20 g protein, 146 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Emping sarapan bijirin campuran madu?
250 g Emping sarapan bijirin campuran madu mengandungi 978 kcal, dengan 25 g protein, 183 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: ausnut F001787 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
