Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bijirin sarapan campuran bijirin, kekacang dan madu
Kalori & fakta pemakanan
dengan tambahan vitamin B2, B3, B6, E serta folat, zat besi dan zink
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 423 kcal —
- Protein 7.2 g 14%
- Karbohidrat 81 g 29%
- Lemak 7.5 g 10%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 3.8 g 14%
- Gula 30 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 7.2 g | 81 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3.6 g | 40 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 11 g | 121 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 14 g | 161 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 18 g | 201 g | 19 g |
Makanan serupa
- Bijirin sarapan campuran bijirin dan kekacangdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, B6, C, E serta folat, kalsium, zat besi dan zink398 kcal / 100 g
- Emping sarapan bijirin campuran maduditambah vitamin B1, B2, B3 dan folat serta zat besi391 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan kepingan dan gugusan bijirin campuran madu dan macadamiaditambah vitamin B1, B2, B3, E dan folat, kalsium dan zat besi388 kcal / 100 g
- Emping sarapan bijirin campurankekacang, ditambah vitamin dan mineral386 kcal / 100 g
- Muesli bijirin penuh dengan kekacangbijirin sarapan, muesli, bijirin penuh, dengan buah, kekacang378 kcal / 100 g
- Biskut sarapan multigrain gandum penuhdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, E, folat dan zat besi382 kcal / 100 g
- Biskut sarapan gandum penuh dan dedakdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, folat dan zat besi364 kcal / 100 g
- Serpihan bijirin dengan kekacangdiperkaya dengan vitamin dan mineral392 kcal / 100 g
- Muesli bijirin penuh dengan pisang dan buahbijirin sarapan, muesli, bijirin penuh, dengan buah, pisang381 kcal / 100 g
- Granola buah dan kekacang436 kcal / 100 g
Soalan tentang Bijirin sarapan campuran bijirin, kekacang dan madu
Berapa kalori dalam 100 g Bijirin sarapan campuran bijirin, kekacang dan madu?
100 g Bijirin sarapan campuran bijirin, kekacang dan madu mengandungi 423 kcal, dengan 7.2 g protein, 81 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bijirin sarapan campuran bijirin, kekacang dan madu?
50 g Bijirin sarapan campuran bijirin, kekacang dan madu mengandungi 212 kcal, dengan 3.6 g protein, 40 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bijirin sarapan campuran bijirin, kekacang dan madu?
150 g Bijirin sarapan campuran bijirin, kekacang dan madu mengandungi 635 kcal, dengan 11 g protein, 121 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bijirin sarapan campuran bijirin, kekacang dan madu?
200 g Bijirin sarapan campuran bijirin, kekacang dan madu mengandungi 846 kcal, dengan 14 g protein, 161 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bijirin sarapan campuran bijirin, kekacang dan madu?
250 g Bijirin sarapan campuran bijirin, kekacang dan madu mengandungi 1058 kcal, dengan 18 g protein, 201 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: ausnut F001766 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
