Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Emping dedak gandum dengan madu dan badam
Kalori & fakta pemakanan
dengan tambahan vitamin B2, B3, B6, folat, Fe dan Zn
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 372 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 63 g 23%
- Lemak 5.6 g 7%
- Lemak tepu 0.9 g 4%
- Serat 16 g 55%
- Gula 24 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 11 g | 63 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 5.5 g | 31 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 16 g | 94 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 22 g | 125 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 27 g | 157 g | 14 g |
Makanan serupa
- Emping bijirin sarapan dedak gandumdengan tambahan vitamin B2, B3, B6, folat, Fe dan Zn353 kcal / 100 g
- Emping sarapan bijirin campuran maduditambah vitamin B1, B2, B3 dan folat serta zat besi391 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan kepingan dedak gandumkismis sultana, ditambah vitamin B2, B3, B6 dan folat, zat besi dan zink332 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan kepingan gandum penuhdengan tambahan vitamin B2, B3, B6 dan folat, zat besi serta zink355 kcal / 100 g
- Biskut sarapan gandum penuh dan dedakdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, folat dan zat besi364 kcal / 100 g
- Biskut sarapan gandum penuhditambah vitamin B1, B2 dan B3, folat dan zat besi339 kcal / 100 g
- Serpihan bijirin dengan kekacangdiperkaya dengan vitamin dan mineral392 kcal / 100 g
- Serpihan bijirin buah-buahandiperkaya dengan vitamin dan mineral377 kcal / 100 g
- Oat gulung bijirin penuhdengan dedak gandum371 kcal / 100 g
- Sereal sarapan gandum dan bijirin pelbagai perisa coklatdiperkaya375 kcal / 100 g
Soalan tentang Emping dedak gandum dengan madu dan badam
Berapa kalori dalam 100 g Emping dedak gandum dengan madu dan badam?
100 g Emping dedak gandum dengan madu dan badam mengandungi 372 kcal, dengan 11 g protein, 63 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Emping dedak gandum dengan madu dan badam?
50 g Emping dedak gandum dengan madu dan badam mengandungi 186 kcal, dengan 5.5 g protein, 31 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Emping dedak gandum dengan madu dan badam?
150 g Emping dedak gandum dengan madu dan badam mengandungi 558 kcal, dengan 16 g protein, 94 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Emping dedak gandum dengan madu dan badam?
200 g Emping dedak gandum dengan madu dan badam mengandungi 744 kcal, dengan 22 g protein, 125 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Emping dedak gandum dengan madu dan badam?
250 g Emping dedak gandum dengan madu dan badam mengandungi 930 kcal, dengan 27 g protein, 157 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: ausnut F001819 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
