Kalori & fakta pemakanan Panggang kecil ribeye lembu (tanpa tulang, daging lean sahaja boleh pisah, dipotong kepada lemak 0", semua gred, dimasak, dipanggang) (bagi setiap 100 g dan setiap hidangan)

Kalori mengikut hidangan

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	178	28 g	7.3 g
1 hidangan	85 g	151	24 g	6.2 g
2 hidangan	170 g	303	48 g	12 g
½ hidangan	42.5 g	76	12 g	3.1 g
3 hidangan	255 g	454	72 g	19 g
4 hidangan	340 g	605	96 g	25 g
50 g	50 g	89	14 g	3.7 g
150 g	150 g	267	42 g	11 g
200 g	200 g	356	56 g	15 g
250 g	250 g	445	70 g	18 g

Berapa kalori dalam 100 g Panggang kecil ribeye lembu?

100 g Panggang kecil ribeye lembu mengandungi 178 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (85 g) Panggang kecil ribeye lembu?

1 hidangan (85 g) Panggang kecil ribeye lembu mengandungi 151 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (170 g) Panggang kecil ribeye lembu?

2 hidangan (170 g) Panggang kecil ribeye lembu mengandungi 303 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (42.5 g) Panggang kecil ribeye lembu?

½ hidangan (42.5 g) Panggang kecil ribeye lembu mengandungi 76 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (255 g) Panggang kecil ribeye lembu?

3 hidangan (255 g) Panggang kecil ribeye lembu mengandungi 454 kcal, dengan 72 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (340 g) Panggang kecil ribeye lembu?

4 hidangan (340 g) Panggang kecil ribeye lembu mengandungi 605 kcal, dengan 96 g protein, 0 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Panggang kecil ribeye lembu?

50 g Panggang kecil ribeye lembu mengandungi 89 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Panggang kecil ribeye lembu?

150 g Panggang kecil ribeye lembu mengandungi 267 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.