Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kulit ayam

Kalori & fakta pemakanan

dimasak kaserol

407
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo0 g
Lemak39 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 407 kcal —
  • Protein 13 g 27%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 39 g 50%
  • Lemak tepu 11 g 55%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 55 mg 2%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0.7 µg 3%

Mineral

  • Kalsium 17 mg 1%
  • Zat besi 1 mg 6%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosforus 130 mg 10%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Zink 1 mg 9%
  • Kuprum 0.09 mg 10%
  • Mangan 0.02 mg 1%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g40713 g0 g39 g
50 g50 g2046.7 g0 g20 g
150 g150 g61120 g0 g59 g
200 g200 g81427 g0 g79 g
250 g250 g101834 g0 g98 g

Soalan tentang Kulit ayam

Berapa kalori dalam 100 g Kulit ayam?

100 g Kulit ayam mengandungi 407 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 39 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kulit ayam?

50 g Kulit ayam mengandungi 204 kcal, dengan 6.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kulit ayam?

150 g Kulit ayam mengandungi 611 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 59 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kulit ayam?

200 g Kulit ayam mengandungi 814 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 79 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kulit ayam?

250 g Kulit ayam mengandungi 1018 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 98 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 18-316 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat