Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kulit ayam goreng bersalut batter
Kalori & fakta pemakanan
ayam pedaging, celup adunan, digoreng
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 394 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 29 g 37%
- Lemak tepu 7.6 g 38%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 581 mg 25%
- Kolesterol 74 mg 25%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 41 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niasin (B3) 3.3 mg 21%
- Asid pantotenik (B5) 0.45 mg 9%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0.17 µg 7%
Mineral
- Kalsium 26 mg 2%
- Zat besi 1.4 mg 8%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 80 mg 6%
- Kalium 75 mg 2%
- Zink 0.72 mg 7%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.11 mg 5%
- Selenium 53.9 µg 98%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 10 g | 23 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5.2 g | 12 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 16 g | 35 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 21 g | 46 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 26 g | 58 g | 72 g |
Makanan serupa
- Daging dan kulit ayamayam pedaging, disalut adunan, digoreng289 kcal / 100 g
- Kulit ayamayam pedaging, kulit sahaja, dimasak, digoreng, bersalut adunan394 kcal / 100 g
- Ayam goreng dengan kulitayam pedaging atau ayam goreng, daging dan kulit, dimasak, digoreng, bersalut289 kcal / 100 g
- Daging leher ayam dan kulitayam pedaging, bersalut bancuhan, digoreng330 kcal / 100 g
- Sayap ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, mentah191 kcal / 100 g
- Paha ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, bersalut tepung, digoreng254 kcal / 100 g
- Dada ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, mentah172 kcal / 100 g
- Leher ayam goreng dengan kulitayam pedaging atau penggoreng, leher, daging dan kulit, dimasak, digoreng, bersalut adunan330 kcal / 100 g
- Belakang ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, dimasak, goreng, bancuhan331 kcal / 100 g
- Betis ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, celup adunan, digoreng268 kcal / 100 g
Soalan tentang Kulit ayam goreng bersalut batter
Berapa kalori dalam 100 g Kulit ayam goreng bersalut batter?
100 g Kulit ayam goreng bersalut batter mengandungi 394 kcal, dengan 10 g protein, 23 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kulit ayam goreng bersalut batter?
50 g Kulit ayam goreng bersalut batter mengandungi 197 kcal, dengan 5.2 g protein, 12 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kulit ayam goreng bersalut batter?
150 g Kulit ayam goreng bersalut batter mengandungi 591 kcal, dengan 16 g protein, 35 g karbohidrat dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kulit ayam goreng bersalut batter?
200 g Kulit ayam goreng bersalut batter mengandungi 788 kcal, dengan 21 g protein, 46 g karbohidrat dan 58 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kulit ayam goreng bersalut batter?
250 g Kulit ayam goreng bersalut batter mengandungi 985 kcal, dengan 26 g protein, 58 g karbohidrat dan 72 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 569 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
