Ketahui apa yang ada di pinggan anda

sos soya

Kalori & fakta pemakanan

pra-bungkus

40
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.3 g
Karbo1.7 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 40 kcal —
  • Protein 7.3 g 14%
  • Karbohidrat 1.7 g 1%
  • Serat 0.9 g 3%
  • Natrium 5250 mg 228%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 1.3 µg 0%
  • Vitamin C 2.6 mg 3%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 5.3 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
  • Asid pantotenik (B5) 0.15 mg 3%
  • Vitamin B6 0.11 mg 6%

Mineral

  • Kalsium 28.9 mg 2%
  • Zat besi 2.1 mg 12%
  • Magnesium 60.9 mg 14%
  • Fosforus 141 mg 11%
  • Kalium 375 mg 8%
  • Zink 0.78 mg 7%
  • Mangan 0.86 mg 37%
  • Selenium 3.2 µg 6%
  • Iodin 13.2 µg 9%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g407.3 g1.7 g–
50 g50 g203.6 g0.9 g–
150 g150 g6011 g2.6 g–
200 g200 g8015 g3.4 g–
250 g250 g10018 g4.3 g–

Soalan tentang sos soya

Berapa kalori dalam 100 g sos soya?

100 g sos soya mengandungi 40 kcal, dengan 7.3 g protein, 1.7 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 50 g sos soya?

50 g sos soya mengandungi 20 kcal, dengan 3.6 g protein, 0.9 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 150 g sos soya?

150 g sos soya mengandungi 60 kcal, dengan 11 g protein, 2.6 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 200 g sos soya?

200 g sos soya mengandungi 80 kcal, dengan 15 g protein, 3.4 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 250 g sos soya?

250 g sos soya mengandungi 100 kcal, dengan 18 g protein, 4.3 g karbohidrat dan – lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 11104 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat