Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kentang lenyek dengan cendawan

Kalori & fakta pemakanan

emping

387

kalorikcal setiap 100 g

Protein10 g

Karbo75 g

Lemak4.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	387	10 g	75 g	4.5 g
50 g	50 g	194	5.2 g	38 g	2.3 g
150 g	150 g	581	16 g	113 g	6.8 g
200 g	200 g	774	21 g	150 g	9 g
250 g	250 g	968	26 g	188 g	11 g

Berapa kalori dalam 100 g Kentang lenyek dengan cendawan?

100 g Kentang lenyek dengan cendawan mengandungi 387 kcal, dengan 10 g protein, 75 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kentang lenyek dengan cendawan?

50 g Kentang lenyek dengan cendawan mengandungi 194 kcal, dengan 5.2 g protein, 38 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kentang lenyek dengan cendawan?

150 g Kentang lenyek dengan cendawan mengandungi 581 kcal, dengan 16 g protein, 113 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kentang lenyek dengan cendawan?

200 g Kentang lenyek dengan cendawan mengandungi 774 kcal, dengan 21 g protein, 150 g karbohidrat dan 9 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kentang lenyek dengan cendawan?

250 g Kentang lenyek dengan cendawan mengandungi 968 kcal, dengan 26 g protein, 188 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Sumber: BEDCA (Spain) 2414 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat