Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Emping kentang dengan sayur-sayuran
Kalori & fakta pemakanan
360
kalorikcal setiap 100 g
Protein4 g
Karbo75 g
Lemak4.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 360 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 75 g 27%
- Lemak 4.5 g 6%
- Serat 2.2 g 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 4 g | 75 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 2 g | 37 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 6 g | 112 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 8 g | 150 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 10 g | 187 g | 11 g |
Makanan serupa
- Emping kentang dengan susu94 kcal / 100 g
- Kentang lenyek dan emping keju460 kcal / 100 g
- Kentang lenyek dengan cendawanemping387 kcal / 100 g
- Serpihan lecek kentangtanpa susu, kering354 kcal / 100 g
- Lecek kentang dehidrasidisediakan daripada kepingan tanpa susu, ditambah susu penuh krim dan marjerin113 kcal / 100 g
- Lecek kentangsedia dimakan106 kcal / 100 g
- Serbuk kentang lenyek380 kcal / 100 g
- Emping kentangdidehidratkan, dengan susu atau krim376 kcal / 100 g
- Serbuk puri kentangdengan susu tepung, dengan lemak373 kcal / 100 g
- Potato flakes with milk powder and salt365 kcal / 100 g
Soalan tentang Emping kentang dengan sayur-sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Emping kentang dengan sayur-sayuran?
100 g Emping kentang dengan sayur-sayuran mengandungi 360 kcal, dengan 4 g protein, 75 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Emping kentang dengan sayur-sayuran?
50 g Emping kentang dengan sayur-sayuran mengandungi 180 kcal, dengan 2 g protein, 37 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Emping kentang dengan sayur-sayuran?
150 g Emping kentang dengan sayur-sayuran mengandungi 540 kcal, dengan 6 g protein, 112 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Emping kentang dengan sayur-sayuran?
200 g Emping kentang dengan sayur-sayuran mengandungi 720 kcal, dengan 8 g protein, 150 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Emping kentang dengan sayur-sayuran?
250 g Emping kentang dengan sayur-sayuran mengandungi 900 kcal, dengan 10 g protein, 187 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 888 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
