Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kentang lenyek dan emping keju

Kalori & fakta pemakanan

460

kalorikcal setiap 100 g

Protein11 g

Karbo71 g

Lemak1.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	460	11 g	71 g	1.1 g
50 g	50 g	230	5.5 g	35 g	0.6 g
150 g	150 g	690	16 g	106 g	1.7 g
200 g	200 g	920	22 g	141 g	2.2 g
250 g	250 g	1150	27 g	176 g	2.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Kentang lenyek dan emping keju?

100 g Kentang lenyek dan emping keju mengandungi 460 kcal, dengan 11 g protein, 71 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kentang lenyek dan emping keju?

50 g Kentang lenyek dan emping keju mengandungi 230 kcal, dengan 5.5 g protein, 35 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kentang lenyek dan emping keju?

150 g Kentang lenyek dan emping keju mengandungi 690 kcal, dengan 16 g protein, 106 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kentang lenyek dan emping keju?

200 g Kentang lenyek dan emping keju mengandungi 920 kcal, dengan 22 g protein, 141 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kentang lenyek dan emping keju?

250 g Kentang lenyek dan emping keju mengandungi 1150 kcal, dengan 27 g protein, 176 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Sumber: BEDCA (Spain) 886 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat