Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kacang dal

Kalori & fakta pemakanan

kering, mentah

319
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo51 g
Lemak1 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 319 kcal —
  • Protein 23 g 45%
  • Karbohidrat 51 g 19%
  • Lemak 1 g 1%
  • Serat 14 g 49%
  • Gula 1.8 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g31923 g51 g1 g
50 g50 g16011 g26 g0.5 g
150 g150 g47934 g77 g1.5 g
200 g200 g63845 g102 g2 g
250 g250 g79857 g128 g2.5 g

Soalan tentang Kacang dal

Berapa kalori dalam 100 g Kacang dal?

100 g Kacang dal mengandungi 319 kcal, dengan 23 g protein, 51 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kacang dal?

50 g Kacang dal mengandungi 160 kcal, dengan 11 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kacang dal?

150 g Kacang dal mengandungi 479 kcal, dengan 34 g protein, 77 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kacang dal?

200 g Kacang dal mengandungi 638 kcal, dengan 45 g protein, 102 g karbohidrat dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kacang dal?

250 g Kacang dal mengandungi 798 kcal, dengan 57 g protein, 128 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.

Sumber: CREA (Italy) 004500 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat