Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang dal
Kalori & fakta pemakanan
direbus, dalam sos putih asas
85
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.6 g
Karbo11 g
Lemak1.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 85 kcal —
- Protein 5.6 g 11%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 1.2 g 2%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 4.3 g 15%
- Gula 0.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 5.6 g | 11 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2.8 g | 5.4 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 8.3 g | 16 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 11 g | 22 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 14 g | 27 g | 3 g |
Makanan serupa
- Kacang dal hijaudirebus/dimasak dalam air125 kcal / 100 g
- Lentil matangdirebus119 kcal / 100 g
- Lentil merahkering, direbus, dengan garam125 kcal / 100 g
- Kekacang lentil merahdirebus110 kcal / 100 g
- Biji benih dal matangdirebus116 kcal / 100 g
- Kekacang lentilkering358 kcal / 100 g
- Kacang buncisdirebus, dalam sos putih asas34 kcal / 100 g
- Biji lentil matangdimasak, direbus, tanpa garam116 kcal / 100 g
- Kacang pisdirebus, dalam sos putih asas80 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang dal
Berapa kalori dalam 100 g Kacang dal?
100 g Kacang dal mengandungi 85 kcal, dengan 5.6 g protein, 11 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang dal?
50 g Kacang dal mengandungi 43 kcal, dengan 2.8 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang dal?
150 g Kacang dal mengandungi 128 kcal, dengan 8.3 g protein, 16 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang dal?
200 g Kacang dal mengandungi 170 kcal, dengan 11 g protein, 22 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang dal?
250 g Kacang dal mengandungi 213 kcal, dengan 14 g protein, 27 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X505012 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
