Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Haddock
Kalori & fakta pemakanan
digoreng tanpa lemak, dalam kuali
87
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 87 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0.7 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 20 g | 0 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 10 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 31 g | 0 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 41 g | 0 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 51 g | 0 g | 1.6 g |
Makanan serupa
- Haddock bersalut adunandigoreng dalam lemak cair232 kcal / 100 g
- Ikan haddockhanya isi, dikukus93 kcal / 100 g
- Fillet haddockdirebus perlahan, tanpa sos71 kcal / 100 g
- Hirisan haddocksalai, mentah84 kcal / 100 g
- Filet haddockhanya daging, bersalut tepung, digoreng dalam minyak bunga matahari, ditimbang dengan tulang dan kulit120 kcal / 100 g
- Ikan koddigoreng tanpa lemak, dalam kuali93 kcal / 100 g
- Hakedigoreng tanpa lemak, di kuali101 kcal / 100 g
- Whitingdigoreng tanpa lemak, di dalam kuali100 kcal / 100 g
- Pollok Alaskadigoreng tanpa lemak (kuali)67 kcal / 100 g
- Ikan saithedigoreng tanpa lemak (kuali)116 kcal / 100 g
Soalan tentang Haddock
Berapa kalori dalam 100 g Haddock?
100 g Haddock mengandungi 87 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Haddock?
50 g Haddock mengandungi 44 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Haddock?
150 g Haddock mengandungi 131 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Haddock?
200 g Haddock mengandungi 174 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Haddock?
250 g Haddock mengandungi 218 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T206182 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
