Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hirisan haddock
Kalori & fakta pemakanan
salai, mentah
84
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak0.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 84 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0.6 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 20 g | 0 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 9.9 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 30 g | 0 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 39 g | 0 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 49 g | 0 g | 1.5 g |
Makanan serupa
- Hirisan haddock salaidirenehkan107 kcal / 100 g
- Haddockmentah74 kcal / 100 g
- Hadok salaidaging sahaja, mentah83 kcal / 100 g
- Fillet haddockair laut, beku, mentah55 kcal / 100 g
- Ikan haddockhanya daging, mentah75 kcal / 100 g
- Hirisan ikan kodmentah79 kcal / 100 g
- Ikan haddock salai97 kcal / 100 g
- Haddock salaisalai116 kcal / 100 g
- Filet hadok salaidaging sahaja, dipoach, ditimbang dengan tulang dan kulit80 kcal / 100 g
- Filet ikan haddockhanya daging, dipanggang, ditimbang dengan tulang dan kulit87 kcal / 100 g
Soalan tentang Hirisan haddock
Berapa kalori dalam 100 g Hirisan haddock?
100 g Hirisan haddock mengandungi 84 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hirisan haddock?
50 g Hirisan haddock mengandungi 42 kcal, dengan 9.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hirisan haddock?
150 g Hirisan haddock mengandungi 126 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hirisan haddock?
200 g Hirisan haddock mengandungi 168 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hirisan haddock?
250 g Hirisan haddock mengandungi 210 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Sumber: mvt 04.011 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
