Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan saithe
Kalori & fakta pemakanan
digoreng tanpa lemak (kuali)
116
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak2.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 116 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2.7 g 3%
- Lemak tepu 0.7 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 23 g | 0 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 12 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 34 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 46 g | 0 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 57 g | 0 g | 6.7 g |
Makanan serupa
- Kek ikan saithedigoreng124 kcal / 100 g
- Fillet saithedisalut tepung, digoreng dengan lemak162 kcal / 100 g
- Pollok Alaskadigoreng tanpa lemak (kuali)67 kcal / 100 g
- Polock Alaskasejuk beku mendalam, digoreng tanpa lemak (kuali)85 kcal / 100 g
- Pollockdimasak98 kcal / 100 g
- Filet saithedisalut tepung, digoreng120 kcal / 100 g
- Saithebersalut serbuk roti, dibuat secara industri182 kcal / 100 g
- Haddockdigoreng tanpa lemak, dalam kuali87 kcal / 100 g
- Whitingdigoreng tanpa lemak, di dalam kuali100 kcal / 100 g
- Ikan pollockdireneh94 kcal / 100 g
Soalan tentang Ikan saithe
Berapa kalori dalam 100 g Ikan saithe?
100 g Ikan saithe mengandungi 116 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan saithe?
50 g Ikan saithe mengandungi 58 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan saithe?
150 g Ikan saithe mengandungi 174 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan saithe?
200 g Ikan saithe mengandungi 232 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan saithe?
250 g Ikan saithe mengandungi 290 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T207182 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
