Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Polock Alaska
Kalori & fakta pemakanan
sejuk beku mendalam, digoreng tanpa lemak (kuali)
85
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak0.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 85 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0.8 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 20 g | 0 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9.7 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 29 g | 0 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 39 g | 0 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 49 g | 0 g | 2 g |
Makanan serupa
- Polock Alaska bersalut serbuk rotisejuk beku mendalam, digoreng tanpa lemak, kuali179 kcal / 100 g
- Pollok Alaska bersalut adunan tepungsejuk beku, dimasak tanpa lemak (kuali)250 kcal / 100 g
- Ikan saithebeku sejuk beku, digoreng tanpa lemak (kuali)95 kcal / 100 g
- Pollockdimasak98 kcal / 100 g
- Kek ikan pollock Alaskabersalut serbuk roti, beku sejuk dalam, dimasak tanpa lemak (kuali)129 kcal / 100 g
- Pollock Alaska bersalut serbuk rotibeku, goreng kilas257 kcal / 100 g
- Jejari ikandaripada pollock Alaska, bersalut serbuk roti, sejuk beku, digoreng tanpa lemak, dalam kuali209 kcal / 100 g
- Polok Alaskaisi sahaja, dibakar124 kcal / 100 g
- Ikan kodsejuk beku, digoreng tanpa lemak, dalam kuali85 kcal / 100 g
- Saithe dan pollack bersalut serbuk rotisejuk beku, digoreng tanpa lemak (kuali)213 kcal / 100 g
Soalan tentang Polock Alaska
Berapa kalori dalam 100 g Polock Alaska?
100 g Polock Alaska mengandungi 85 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Polock Alaska?
50 g Polock Alaska mengandungi 43 kcal, dengan 9.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Polock Alaska?
150 g Polock Alaska mengandungi 128 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Polock Alaska?
200 g Polock Alaska mengandungi 170 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Polock Alaska?
250 g Polock Alaska mengandungi 213 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T213282 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat