Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pollock Alaska bersalut serbuk roti

Kalori & fakta pemakanan

beku, goreng kilas

257

kalorikcal setiap 100 g

Protein17 g

Karbo16 g

Lemak14 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	257	17 g	16 g	14 g
50 g	50 g	129	8.4 g	8.2 g	6.8 g
150 g	150 g	386	25 g	25 g	20 g
200 g	200 g	514	34 g	33 g	27 g
250 g	250 g	643	42 g	41 g	34 g

Berapa kalori dalam 100 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti?

100 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti mengandungi 257 kcal, dengan 17 g protein, 16 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti?

50 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti mengandungi 129 kcal, dengan 8.4 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti?

150 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti mengandungi 386 kcal, dengan 25 g protein, 25 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti?

200 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti mengandungi 514 kcal, dengan 34 g protein, 33 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti?

250 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti mengandungi 643 kcal, dengan 42 g protein, 41 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) T934292 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat