Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pollock Alaska bersalut serbuk roti

Kalori & fakta pemakanan

beku

147

kalorikcal setiap 100 g

Protein10 g

Karbo15 g

Lemak5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	147	10 g	15 g	5 g
50 g	50 g	74	5.2 g	7.3 g	2.5 g
150 g	150 g	221	16 g	22 g	7.5 g
200 g	200 g	294	21 g	29 g	10 g
250 g	250 g	368	26 g	37 g	13 g

Berapa kalori dalam 100 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti?

100 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti mengandungi 147 kcal, dengan 10 g protein, 15 g karbohidrat dan 5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti?

50 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti mengandungi 74 kcal, dengan 5.2 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti?

150 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti mengandungi 221 kcal, dengan 16 g protein, 22 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti?

200 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti mengandungi 294 kcal, dengan 21 g protein, 29 g karbohidrat dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti?

250 g Pollock Alaska bersalut serbuk roti mengandungi 368 kcal, dengan 26 g protein, 37 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) T934200 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat