Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kek ikan pollock Alaska
Kalori & fakta pemakanan
bersalut serbuk roti, beku sejuk dalam
128
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.7 g
Karbo18 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 128 kcal —
- Protein 9.7 g 19%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 1.7 g 2%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 0.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 9.7 g | 18 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4.9 g | 9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 15 g | 27 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 19 g | 36 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 24 g | 45 g | 4.3 g |
Makanan serupa
- Pollock Alaska bersalut serbuk rotibeku147 kcal / 100 g
- Pollok Alaska bersalut adunan tepungsejuk beku205 kcal / 100 g
- Polock Alaskasejuk beku mendalam72 kcal / 100 g
- Polock Alaska bersalut serbuk rotisejuk beku mendalam, digoreng tanpa lemak, kuali179 kcal / 100 g
- Kek ikan saithedigoreng124 kcal / 100 g
- Jejari ikandaripada pollock Alaska, bersalut serbuk roti, sejuk beku181 kcal / 100 g
- Saithe dan pollack bersalut serbuk rotisejuk beku, digoreng rendam257 kcal / 100 g
- Bebola ikandibeli beku, dimasak232 kcal / 100 g
- Pollok Alaskasejuk beku dalam, dipanggang95 kcal / 100 g
- Ikan saithe dan pollackbersalut serbuk roti, sejuk beku175 kcal / 100 g
Soalan tentang Kek ikan pollock Alaska
Berapa kalori dalam 100 g Kek ikan pollock Alaska?
100 g Kek ikan pollock Alaska mengandungi 128 kcal, dengan 9.7 g protein, 18 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kek ikan pollock Alaska?
50 g Kek ikan pollock Alaska mengandungi 64 kcal, dengan 4.9 g protein, 9 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kek ikan pollock Alaska?
150 g Kek ikan pollock Alaska mengandungi 192 kcal, dengan 15 g protein, 27 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kek ikan pollock Alaska?
200 g Kek ikan pollock Alaska mengandungi 256 kcal, dengan 19 g protein, 36 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kek ikan pollock Alaska?
250 g Kek ikan pollock Alaska mengandungi 320 kcal, dengan 24 g protein, 45 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T930800 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat