Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kek ikan pollock Alaska

Kalori & fakta pemakanan

bersalut serbuk roti, beku sejuk dalam, dimasak tanpa lemak (ketuhar)

142

kalorikcal setiap 100 g

Protein11 g

Karbo20 g

Lemak1.9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	142	11 g	20 g	1.9 g
50 g	50 g	71	5.5 g	9.8 g	1 g
150 g	150 g	213	16 g	29 g	2.9 g
200 g	200 g	284	22 g	39 g	3.9 g
250 g	250 g	355	27 g	49 g	4.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Kek ikan pollock Alaska?

100 g Kek ikan pollock Alaska mengandungi 142 kcal, dengan 11 g protein, 20 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kek ikan pollock Alaska?

50 g Kek ikan pollock Alaska mengandungi 71 kcal, dengan 5.5 g protein, 9.8 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kek ikan pollock Alaska?

150 g Kek ikan pollock Alaska mengandungi 213 kcal, dengan 16 g protein, 29 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kek ikan pollock Alaska?

200 g Kek ikan pollock Alaska mengandungi 284 kcal, dengan 22 g protein, 39 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kek ikan pollock Alaska?

250 g Kek ikan pollock Alaska mengandungi 355 kcal, dengan 27 g protein, 49 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) T930862 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat