Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pollok Alaska bersalut adunan tepung

Kalori & fakta pemakanan

sejuk beku, dimasak tanpa lemak (ketuhar)

228

kalorikcal setiap 100 g

Protein10 g

Karbo20 g

Lemak11 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	228	10 g	20 g	12 g
50 g	50 g	114	5.1 g	10 g	5.7 g
150 g	150 g	342	15 g	30 g	17 g
200 g	200 g	456	20 g	41 g	23 g
250 g	250 g	570	26 g	51 g	29 g

Berapa kalori dalam 100 g Pollok Alaska bersalut adunan tepung?

100 g Pollok Alaska bersalut adunan tepung mengandungi 228 kcal, dengan 10 g protein, 20 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pollok Alaska bersalut adunan tepung?

50 g Pollok Alaska bersalut adunan tepung mengandungi 114 kcal, dengan 5.1 g protein, 10 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pollok Alaska bersalut adunan tepung?

150 g Pollok Alaska bersalut adunan tepung mengandungi 342 kcal, dengan 15 g protein, 30 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pollok Alaska bersalut adunan tepung?

200 g Pollok Alaska bersalut adunan tepung mengandungi 456 kcal, dengan 20 g protein, 41 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pollok Alaska bersalut adunan tepung?

250 g Pollok Alaska bersalut adunan tepung mengandungi 570 kcal, dengan 26 g protein, 51 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) T930762 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat