Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Fillet dada ayam bersalut serbuk roti

Kalori & fakta pemakanan

tanpa kulit, mentah, tanpa garam

104

kalorikcal setiap 100 g

Protein7.9 g

Karbo15 g

Lemak1.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	104	7.9 g	15 g	1.5 g
50 g	50 g	52	4 g	7.5 g	0.7 g
150 g	150 g	156	12 g	22 g	2.2 g
200 g	200 g	208	16 g	30 g	2.9 g
250 g	250 g	260	20 g	37 g	3.7 g

Berapa kalori dalam 100 g Fillet dada ayam bersalut serbuk roti?

100 g Fillet dada ayam bersalut serbuk roti mengandungi 104 kcal, dengan 7.9 g protein, 15 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Fillet dada ayam bersalut serbuk roti?

50 g Fillet dada ayam bersalut serbuk roti mengandungi 52 kcal, dengan 4 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Fillet dada ayam bersalut serbuk roti?

150 g Fillet dada ayam bersalut serbuk roti mengandungi 156 kcal, dengan 12 g protein, 22 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Fillet dada ayam bersalut serbuk roti?

200 g Fillet dada ayam bersalut serbuk roti mengandungi 208 kcal, dengan 16 g protein, 30 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Fillet dada ayam bersalut serbuk roti?

250 g Fillet dada ayam bersalut serbuk roti mengandungi 260 kcal, dengan 20 g protein, 37 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.

Sumber: tbca BRC0103F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat