Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ekor babi

Kalori & fakta pemakanan

mentah

378
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak34 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 378 kcal —
  • Protein 18 g 36%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 34 g 43%
  • Lemak tepu 12 g 58%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 63 mg 3%
  • Kolesterol 97 mg 32%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
  • Niasin (B3) 2.1 mg 13%
  • Asid pantotenik (B5) 0.67 mg 13%
  • Vitamin B6 0.37 mg 22%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0.88 µg 37%

Mineral

  • Kalsium 18 mg 1%
  • Zat besi 0.99 mg 6%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosforus 50 mg 4%
  • Kalium 349 mg 7%
  • Zink 2.3 mg 21%
  • Kuprum 0.08 mg 9%
  • Mangan 0.01 mg 0%
  • Selenium 2.7 µg 5%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g37818 g0 g34 g
50 g50 g1898.9 g0 g17 g
150 g150 g56727 g0 g50 g
200 g200 g75636 g0 g67 g
250 g250 g94544 g0 g84 g

Soalan tentang Ekor babi

Berapa kalori dalam 100 g Ekor babi?

100 g Ekor babi mengandungi 378 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ekor babi?

50 g Ekor babi mengandungi 189 kcal, dengan 8.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ekor babi?

150 g Ekor babi mengandungi 567 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 50 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ekor babi?

200 g Ekor babi mengandungi 756 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 67 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ekor babi?

250 g Ekor babi mengandungi 945 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 84 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 1880 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat