Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Dada ayam

Kalori & fakta pemakanan

dimasak dalam kuali, tanpa garam, tanpa lemak tambahan

129

kalorikcal setiap 100 g

Protein30 g

Karbo0 g

Lemak0.9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	129	30 g	0.9 g
50 g	50 g	65	15 g	0.5 g
150 g	150 g	194	45 g	1.4 g
200 g	200 g	258	60 g	1.8 g
250 g	250 g	323	76 g	2.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam?

100 g Dada ayam mengandungi 129 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam?

50 g Dada ayam mengandungi 65 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam?

150 g Dada ayam mengandungi 194 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam?

200 g Dada ayam mengandungi 258 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam?

250 g Dada ayam mengandungi 323 kcal, dengan 76 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Sumber: CREA (Italy) 106506 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat