Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Isi ayam
Kalori & fakta pemakanan
direbus, tanpa kulit
156
kalorikcal setiap 100 g
Protein35 g
Karbo0 g
Lemak1.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 156 kcal —
- Protein 35 g 69%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.8 g 2%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 35 g | 0 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 17 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 52 g | 0 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 69 g | 0 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 87 g | 0 g | 4.5 g |
Makanan serupa
- Isi ayam bersalut serbuk rotimentah131 kcal / 100 g
- Fillet dada ayammentah109 kcal / 100 g
- Fillet ayamdirebus135 kcal / 100 g
- Daging ayamtanpa kulit, direbus128 kcal / 100 g
- Dada ayamdada, daging dan kulit, mentah167 kcal / 100 g
- Isi dada ayamdipanggang140 kcal / 100 g
- Ayamrendah lemak, mentah105 kcal / 100 g
- Daging dada ayamayam pedaging, tanpa kulit, tanpa tulang, mentah120 kcal / 100 g
- Dada ayam belandatanpa kulit, direbus104 kcal / 100 g
- Ayam betinadengan kulit, direbus248 kcal / 100 g
Soalan tentang Isi ayam
Berapa kalori dalam 100 g Isi ayam?
100 g Isi ayam mengandungi 156 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Isi ayam?
50 g Isi ayam mengandungi 78 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Isi ayam?
150 g Isi ayam mengandungi 234 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Isi ayam?
200 g Isi ayam mengandungi 312 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Isi ayam?
250 g Isi ayam mengandungi 390 kcal, dengan 87 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Sumber: slv 3594 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
