Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Fillet ayam
Kalori & fakta pemakanan
digoreng dalam lemak
153
kalorikcal setiap 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Lemak4.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 153 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4.7 g 6%
- Lemak tepu 1.3 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 28 g | 0 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 14 g | 0 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 42 g | 0 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 55 g | 0 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 69 g | 0 g | 12 g |
Makanan serupa
- Fillet ayam bersalut serbuk roti292 kcal / 100 g
- Fillet ayam yang disediakan158 kcal / 100 g
- Isi dada ayamdipanggang140 kcal / 100 g
- Fillet dada ayam gorengdengan kulit187 kcal / 100 g
- Fillet dada ayammentah109 kcal / 100 g
- Dada ayambahagian dada, dengan isi dan kulit, dipanggang189 kcal / 100 g
- Daging ayamtanpa kulit, digoreng tanpa lemak dalam kuali156 kcal / 100 g
- Isi dada ayam bersalut emping jagungdigoreng191 kcal / 100 g
- Ayam goreng202 kcal / 100 g
- Sandwic filet ayamdipanggang, dari restoran makanan segera226 kcal / 100 g
Soalan tentang Fillet ayam
Berapa kalori dalam 100 g Fillet ayam?
100 g Fillet ayam mengandungi 153 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet ayam?
50 g Fillet ayam mengandungi 77 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet ayam?
150 g Fillet ayam mengandungi 230 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet ayam?
200 g Fillet ayam mengandungi 306 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet ayam?
250 g Fillet ayam mengandungi 383 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: mvt 03.242 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
