Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Fillet ayam yang disediakan

Kalori & fakta pemakanan

158

kalorikcal setiap 100 g

Protein31 g

Karbo0 g

Lemak3.8 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	158	31 g	3.8 g
50 g	50 g	79	16 g	1.9 g
150 g	150 g	237	46 g	5.7 g
200 g	200 g	316	62 g	7.6 g
250 g	250 g	395	77 g	9.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Fillet ayam yang disediakan?

100 g Fillet ayam yang disediakan mengandungi 158 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Fillet ayam yang disediakan?

50 g Fillet ayam yang disediakan mengandungi 79 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Fillet ayam yang disediakan?

150 g Fillet ayam yang disediakan mengandungi 237 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Fillet ayam yang disediakan?

200 g Fillet ayam yang disediakan mengandungi 316 kcal, dengan 62 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Fillet ayam yang disediakan?

250 g Fillet ayam yang disediakan mengandungi 395 kcal, dengan 77 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 1392 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat