Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Dada ayam

Kalori & fakta pemakanan

bersalut serbuk roti, dimasak

191

kalorikcal setiap 100 g

Protein27 g

Karbo16 g

Lemak1.8 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	191	27 g	16 g	1.8 g
50 g	50 g	96	13 g	8 g	0.9 g
150 g	150 g	287	40 g	24 g	2.7 g
200 g	200 g	382	53 g	32 g	3.6 g
250 g	250 g	478	67 g	40 g	4.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam?

100 g Dada ayam mengandungi 191 kcal, dengan 27 g protein, 16 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam?

50 g Dada ayam mengandungi 96 kcal, dengan 13 g protein, 8 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam?

150 g Dada ayam mengandungi 287 kcal, dengan 40 g protein, 24 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam?

200 g Dada ayam mengandungi 382 kcal, dengan 53 g protein, 32 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam?

250 g Dada ayam mengandungi 478 kcal, dengan 67 g protein, 40 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.

Sumber: ausnut F002580 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat