Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Dada ayam belanda

Kalori & fakta pemakanan

dimasak, dengan minyak soya, dengan garam

163

kalorikcal setiap 100 g

Protein29 g

Karbo0.9 g

Lemak5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	163	29 g	0.9 g	5 g
50 g	50 g	82	14 g	0.4 g	2.5 g
150 g	150 g	245	43 g	1.3 g	7.5 g
200 g	200 g	326	57 g	1.7 g	10 g
250 g	250 g	408	72 g	2.2 g	13 g

Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam belanda?

100 g Dada ayam belanda mengandungi 163 kcal, dengan 29 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam belanda?

50 g Dada ayam belanda mengandungi 82 kcal, dengan 14 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam belanda?

150 g Dada ayam belanda mengandungi 245 kcal, dengan 43 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam belanda?

200 g Dada ayam belanda mengandungi 326 kcal, dengan 57 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam belanda?

250 g Dada ayam belanda mengandungi 408 kcal, dengan 72 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Sumber: tbca BRC1041F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat