Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Corned beef sandwich on white
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 259 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 3.5 g 17%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 2.8 g —
- Natrium 702 mg 31%
- Kolesterol 47 mg 16%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.19 mg 1%
- Vitamin K 0.8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niasin (B3) 3.9 mg 25%
- Vitamin B6 0.16 mg 9%
- Folat (B9) 60 µg 15%
- Vitamin B12 0.79 µg 33%
- Kolin 41 mg 7%
Mineral
- Kalsium 113 mg 9%
- Zat besi 2.6 mg 15%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosforus 119 mg 10%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 2.7 mg 24%
- Kuprum 0.14 mg 15%
- Selenium 27.8 µg 51%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 14 g | 25 g | 11 g |
| 1 hidangan | 175 g | 453 | 24 g | 43 g | 19 g |
| 2 hidangan | 350 g | 907 | 48 g | 86 g | 39 g |
| ½ hidangan | 87.5 g | 227 | 12 g | 21 g | 9.6 g |
| 3 hidangan | 525 g | 1360 | 72 g | 129 g | 58 g |
| 4 hidangan | 700 g | 1813 | 96 g | 171 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6.8 g | 12 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 21 g | 37 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 27 g | 49 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 34 g | 61 g | 28 g |
Makanan serupa
- Corned beef sandwich on white with cheese274 kcal / 100 g
- Corned beef sandwich on wheat257 kcal / 100 g
- Corned beef sandwich on wheat with cheese273 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white194 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white with cheese219 kcal / 100 g
- Salami sandwich on white321 kcal / 100 g
- Ham salad sandwich on white242 kcal / 100 g
- Ham sandwich on white187 kcal / 100 g
- Turkey and ham sandwich on white172 kcal / 100 g
- Multiple meat sandwich on white190 kcal / 100 g
Soalan tentang Corned beef sandwich on white
Berapa kalori dalam 100 g Corned beef sandwich on white?
100 g Corned beef sandwich on white mengandungi 259 kcal, dengan 14 g protein, 25 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (175 g) Corned beef sandwich on white?
1 hidangan (175 g) Corned beef sandwich on white mengandungi 453 kcal, dengan 24 g protein, 43 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (350 g) Corned beef sandwich on white?
2 hidangan (350 g) Corned beef sandwich on white mengandungi 907 kcal, dengan 48 g protein, 86 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (87.5 g) Corned beef sandwich on white?
½ hidangan (87.5 g) Corned beef sandwich on white mengandungi 227 kcal, dengan 12 g protein, 21 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (525 g) Corned beef sandwich on white?
3 hidangan (525 g) Corned beef sandwich on white mengandungi 1360 kcal, dengan 72 g protein, 129 g karbohidrat dan 58 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (700 g) Corned beef sandwich on white?
4 hidangan (700 g) Corned beef sandwich on white mengandungi 1813 kcal, dengan 96 g protein, 171 g karbohidrat dan 77 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Corned beef sandwich on white?
50 g Corned beef sandwich on white mengandungi 130 kcal, dengan 6.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Corned beef sandwich on white?
150 g Corned beef sandwich on white mengandungi 389 kcal, dengan 21 g protein, 37 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27510910 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
