Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Chicken mince patty, fried
Kalori & fakta pemakanan
173
kalorikcal setiap 100 g
Protein15 g
Karbo5.5 g
Lemak9.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 173 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbohidrat 5.5 g 2%
- Lemak 9.9 g 13%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 0.5 g —
- Natrium 491 mg 21%
- Kolesterol 103 mg 34%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 66.8 µg 7%
- Vitamin C 0.41 mg 0%
- Vitamin D 0.9 µg 4%
- Vitamin E 1.8 mg 12%
- Vitamin K 16.7 µg 14%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niasin (B3) 3.4 mg 21%
- Vitamin B6 0.22 mg 13%
- Folat (B9) 16.9 µg 4%
- Vitamin B12 0.8 µg 33%
Mineral
- Kalsium 17.9 mg 1%
- Zat besi 0.73 mg 4%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosforus 159 mg 13%
- Kalium 396 mg 8%
- Zink 1.5 mg 14%
- Kuprum 0.06 mg 7%
- Mangan 0.07 mg 3%
- Selenium 20.3 µg 37%
- Iodin 38.6 µg 26%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 16 g | 5.5 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7.7 g | 2.7 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 23 g | 8.2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 31 g | 11 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 39 g | 14 g | 25 g |
Makanan serupa
- Chicken mince236 kcal / 100 g
- Turkey mince patty190 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat159 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
Soalan tentang Chicken mince patty, fried
Berapa kalori dalam 100 g Chicken mince patty, fried?
100 g Chicken mince patty, fried mengandungi 173 kcal, dengan 16 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chicken mince patty, fried?
50 g Chicken mince patty, fried mengandungi 87 kcal, dengan 7.7 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chicken mince patty, fried?
150 g Chicken mince patty, fried mengandungi 260 kcal, dengan 23 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Chicken mince patty, fried?
200 g Chicken mince patty, fried mengandungi 346 kcal, dengan 31 g protein, 11 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Chicken mince patty, fried?
250 g Chicken mince patty, fried mengandungi 433 kcal, dengan 39 g protein, 14 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 29018 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
