Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Chicken mince gravy, no added fat
Kalori & fakta pemakanan
68
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo2 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 68 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 2 g 1%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 0.4 g —
- Natrium 219 mg 10%
- Kolesterol 42.6 mg 14%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 10.9 µg 1%
- Vitamin C 0.47 mg 1%
- Vitamin D 0.26 µg 1%
- Vitamin E 0.37 mg 2%
- Vitamin K 7.7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niasin (B3) 2.5 mg 16%
- Vitamin B6 0.15 mg 9%
- Folat (B9) 6.5 µg 2%
- Vitamin B12 0.33 µg 14%
Mineral
- Kalsium 8.5 mg 1%
- Zat besi 0.37 mg 2%
- Magnesium 12.3 mg 3%
- Fosforus 96.9 mg 8%
- Kalium 286 mg 6%
- Zink 1 mg 9%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selenium 12.1 µg 22%
- Iodin 16.4 µg 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 10 g | 2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 5.1 g | 1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 15 g | 3.1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 20 g | 4.1 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 26 g | 5.1 g | 5.1 g |
Makanan serupa
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
- Pork mince gravy no added fat128 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy no added fat96 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Beef mince gravy no added fat134 kcal / 100 g
- Brown gravy no added fat27 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat159 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
Soalan tentang Chicken mince gravy, no added fat
Berapa kalori dalam 100 g Chicken mince gravy, no added fat?
100 g Chicken mince gravy, no added fat mengandungi 68 kcal, dengan 10 g protein, 2 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chicken mince gravy, no added fat?
50 g Chicken mince gravy, no added fat mengandungi 34 kcal, dengan 5.1 g protein, 1 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chicken mince gravy, no added fat?
150 g Chicken mince gravy, no added fat mengandungi 102 kcal, dengan 15 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Chicken mince gravy, no added fat?
200 g Chicken mince gravy, no added fat mengandungi 136 kcal, dengan 20 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Chicken mince gravy, no added fat?
250 g Chicken mince gravy, no added fat mengandungi 170 kcal, dengan 26 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32051 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
