Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Chicken mince gravy

Kalori & fakta pemakanan

82
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo2 g
Lemak3.7 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 82 kcal —
  • Protein 10 g 20%
  • Karbohidrat 2 g 1%
  • Lemak 3.7 g 5%
  • Lemak tepu 0.9 g 4%
  • Serat 0.2 g 1%
  • Gula 0.4 g —
  • Natrium 219 mg 10%
  • Kolesterol 42.6 mg 14%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 17.2 µg 2%
  • Vitamin C 0.46 mg 1%
  • Vitamin D 0.33 µg 2%
  • Vitamin E 0.66 mg 4%
  • Vitamin K 9.4 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
  • Niasin (B3) 2.5 mg 16%
  • Vitamin B6 0.15 mg 9%
  • Folat (B9) 6.4 µg 2%
  • Vitamin B12 0.33 µg 14%

Mineral

  • Kalsium 8.6 mg 1%
  • Zat besi 0.37 mg 2%
  • Magnesium 12.2 mg 3%
  • Fosforus 95.4 mg 8%
  • Kalium 281 mg 6%
  • Zink 1 mg 9%
  • Kuprum 0.04 mg 4%
  • Mangan 0.04 mg 2%
  • Selenium 11.8 µg 22%
  • Iodin 16.1 µg 11%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g8210 g2 g3.7 g
50 g50 g415 g1 g1.8 g
150 g150 g12315 g3 g5.5 g
200 g200 g16420 g4 g7.3 g
250 g250 g20525 g5 g9.2 g

Soalan tentang Chicken mince gravy

Berapa kalori dalam 100 g Chicken mince gravy?

100 g Chicken mince gravy mengandungi 82 kcal, dengan 10 g protein, 2 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Chicken mince gravy?

50 g Chicken mince gravy mengandungi 41 kcal, dengan 5 g protein, 1 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Chicken mince gravy?

150 g Chicken mince gravy mengandungi 123 kcal, dengan 15 g protein, 3 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Chicken mince gravy?

200 g Chicken mince gravy mengandungi 164 kcal, dengan 20 g protein, 4 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Chicken mince gravy?

250 g Chicken mince gravy mengandungi 205 kcal, dengan 25 g protein, 5 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 32495 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat