Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pork beef mince patty, fried
Kalori & fakta pemakanan
278
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo5.4 g
Lemak22 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 278 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohidrat 5.4 g 2%
- Lemak 22 g 29%
- Lemak tepu 7.7 g 38%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 0.5 g —
- Natrium 328 mg 14%
- Kolesterol 86.6 mg 29%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 62.5 µg 7%
- Vitamin C 0.42 mg 0%
- Vitamin D 0.77 µg 4%
- Vitamin E 1.6 mg 11%
- Vitamin K 8.3 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niasin (B3) 3.4 mg 21%
- Vitamin B6 0.3 mg 18%
- Folat (B9) 9.8 µg 2%
- Vitamin B12 0.95 µg 40%
Mineral
- Kalsium 20.2 mg 2%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Magnesium 14.9 mg 4%
- Fosforus 127 mg 10%
- Kalium 199 mg 4%
- Zink 2.7 mg 25%
- Kuprum 0.06 mg 7%
- Mangan 0.06 mg 3%
- Selenium 18.4 µg 33%
- Iodin 25.2 µg 17%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 14 g | 5.4 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 7.2 g | 2.7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 22 g | 8.1 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 29 g | 11 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 36 g | 14 g | 56 g |
Makanan serupa
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
Soalan tentang Pork beef mince patty, fried
Berapa kalori dalam 100 g Pork beef mince patty, fried?
100 g Pork beef mince patty, fried mengandungi 278 kcal, dengan 14 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pork beef mince patty, fried?
50 g Pork beef mince patty, fried mengandungi 139 kcal, dengan 7.2 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pork beef mince patty, fried?
150 g Pork beef mince patty, fried mengandungi 417 kcal, dengan 22 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pork beef mince patty, fried?
200 g Pork beef mince patty, fried mengandungi 556 kcal, dengan 29 g protein, 11 g karbohidrat dan 45 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pork beef mince patty, fried?
250 g Pork beef mince patty, fried mengandungi 695 kcal, dengan 36 g protein, 14 g karbohidrat dan 56 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 7069 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
