Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Beef mince patty, fried
Kalori & fakta pemakanan
252
kalorikcal setiap 100 g
Protein15 g
Karbo5.4 g
Lemak19 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 252 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbohidrat 5.4 g 2%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak tepu 6.6 g 33%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 0.5 g —
- Natrium 333 mg 14%
- Kolesterol 82.3 mg 27%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 66.6 µg 7%
- Vitamin C 0.42 mg 0%
- Vitamin D 0.7 µg 3%
- Vitamin E 1.6 mg 11%
- Vitamin K 7.8 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niasin (B3) 3.4 mg 21%
- Vitamin B6 0.32 mg 19%
- Folat (B9) 11.6 µg 3%
- Vitamin B12 1 µg 43%
Mineral
- Kalsium 19.5 mg 1%
- Zat besi 1.6 mg 9%
- Magnesium 16.3 mg 4%
- Fosforus 133 mg 11%
- Kalium 213 mg 5%
- Zink 4 mg 36%
- Kuprum 0.07 mg 7%
- Mangan 0.07 mg 3%
- Selenium 16.4 µg 30%
- Iodin 25.2 µg 17%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 15 g | 5.4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7.7 g | 2.7 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 23 g | 8.1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 31 g | 11 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 39 g | 14 g | 47 g |
Makanan serupa
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Chicken mince patty173 kcal / 100 g
Soalan tentang Beef mince patty, fried
Berapa kalori dalam 100 g Beef mince patty, fried?
100 g Beef mince patty, fried mengandungi 252 kcal, dengan 15 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beef mince patty, fried?
50 g Beef mince patty, fried mengandungi 126 kcal, dengan 7.7 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beef mince patty, fried?
150 g Beef mince patty, fried mengandungi 378 kcal, dengan 23 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beef mince patty, fried?
200 g Beef mince patty, fried mengandungi 504 kcal, dengan 31 g protein, 11 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beef mince patty, fried?
250 g Beef mince patty, fried mengandungi 630 kcal, dengan 39 g protein, 14 g karbohidrat dan 47 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 29283 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
