Ketahui apa yang ada di pinggan anda

cheeseburger ganda

Kalori & fakta pemakanan

ganda, daripada makanan segera

290
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo19 g
Lemak17 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 290 kcal —
  • Protein 16 g 31%
  • Karbohidrat 19 g 7%
  • Lemak 17 g 21%
  • Lemak tepu 6.3 g 32%
  • Gula 1.3 g —
  • Natrium 461 mg 20%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin C 0.9 mg 1%
  • Vitamin E 1.4 mg 9%
  • Tiamina (B1) 0.09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
  • Niasin (B3) 3 mg 19%
  • Asid pantotenik (B5) 0.35 mg 7%
  • Vitamin B6 0.2 mg 12%
  • Folat (B9) 28.9 µg 7%
  • Vitamin B12 0.99 µg 41%

Mineral

  • Kalsium 104 mg 8%
  • Zat besi 1.4 mg 8%
  • Magnesium 20.2 mg 5%
  • Fosforus 161 mg 13%
  • Kalium 184 mg 4%
  • Zink 2.9 mg 26%
  • Kuprum 0.15 mg 17%
  • Mangan 0.2 mg 9%
  • Selenium 6.6 µg 12%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g29016 g19 g17 g
50 g50 g1457.8 g9.7 g8.4 g
150 g150 g43523 g29 g25 g
200 g200 g58031 g39 g33 g
250 g250 g72539 g49 g42 g

Soalan tentang cheeseburger ganda

Berapa kalori dalam 100 g cheeseburger ganda?

100 g cheeseburger ganda mengandungi 290 kcal, dengan 16 g protein, 19 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g cheeseburger ganda?

50 g cheeseburger ganda mengandungi 145 kcal, dengan 7.8 g protein, 9.7 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g cheeseburger ganda?

150 g cheeseburger ganda mengandungi 435 kcal, dengan 23 g protein, 29 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g cheeseburger ganda?

200 g cheeseburger ganda mengandungi 580 kcal, dengan 31 g protein, 39 g karbohidrat dan 33 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g cheeseburger ganda?

250 g cheeseburger ganda mengandungi 725 kcal, dengan 39 g protein, 49 g karbohidrat dan 42 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25415 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat