Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Biskut perang bijirin penuh

Kalori & fakta pemakanan

perang/bijirin penuh

459

kalorikcal setiap 100 g

Protein7.8 g

Karbo71 g

Lemak15 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	459	7.8 g	71 g	15 g
50 g	50 g	230	3.9 g	35 g	7.5 g
150 g	150 g	689	12 g	106 g	22 g
200 g	200 g	918	16 g	141 g	30 g
250 g	250 g	1148	20 g	177 g	37 g

Berapa kalori dalam 100 g Biskut perang bijirin penuh?

100 g Biskut perang bijirin penuh mengandungi 459 kcal, dengan 7.8 g protein, 71 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Biskut perang bijirin penuh?

50 g Biskut perang bijirin penuh mengandungi 230 kcal, dengan 3.9 g protein, 35 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Biskut perang bijirin penuh?

150 g Biskut perang bijirin penuh mengandungi 689 kcal, dengan 12 g protein, 106 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Biskut perang bijirin penuh?

200 g Biskut perang bijirin penuh mengandungi 918 kcal, dengan 16 g protein, 141 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Biskut perang bijirin penuh?

250 g Biskut perang bijirin penuh mengandungi 1148 kcal, dengan 20 g protein, 177 g karbohidrat dan 37 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 263 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat