Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Roti muesli gandum penuh

Kalori & fakta pemakanan

295

kalorikcal setiap 100 g

Protein11 g

Karbo43 g

Lemak7.6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	295	11 g	43 g	7.6 g
50 g	50 g	148	5.3 g	21 g	3.8 g
150 g	150 g	443	16 g	64 g	11 g
200 g	200 g	590	21 g	85 g	15 g
250 g	250 g	738	27 g	106 g	19 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti muesli gandum penuh?

100 g Roti muesli gandum penuh mengandungi 295 kcal, dengan 11 g protein, 43 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti muesli gandum penuh?

50 g Roti muesli gandum penuh mengandungi 148 kcal, dengan 5.3 g protein, 21 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti muesli gandum penuh?

150 g Roti muesli gandum penuh mengandungi 443 kcal, dengan 16 g protein, 64 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti muesli gandum penuh?

200 g Roti muesli gandum penuh mengandungi 590 kcal, dengan 21 g protein, 85 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti muesli gandum penuh?

250 g Roti muesli gandum penuh mengandungi 738 kcal, dengan 27 g protein, 106 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 2353 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat