Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti malt gandum
Kalori & fakta pemakanan
249
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.4 g
Karbo47 g
Lemak1.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 249 kcal —
- Protein 9.4 g 19%
- Karbohidrat 47 g 17%
- Lemak 1.9 g 2%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 4 g 14%
- Gula 2.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 9.4 g | 47 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4.7 g | 23 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 14 g | 70 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 19 g | 93 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 24 g | 117 g | 4.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti malt gandum
Berapa kalori dalam 100 g Roti malt gandum?
100 g Roti malt gandum mengandungi 249 kcal, dengan 9.4 g protein, 47 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti malt gandum?
50 g Roti malt gandum mengandungi 125 kcal, dengan 4.7 g protein, 23 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti malt gandum?
150 g Roti malt gandum mengandungi 374 kcal, dengan 14 g protein, 70 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti malt gandum?
200 g Roti malt gandum mengandungi 498 kcal, dengan 19 g protein, 93 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti malt gandum?
250 g Roti malt gandum mengandungi 623 kcal, dengan 24 g protein, 117 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 249 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
