Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Biji amaranth

Kalori & fakta pemakanan

mentah

365

kalorikcal setiap 100 g

Protein14 g

Karbo59 g

Lemak7 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	365	14 g	59 g	7 g
50 g	50 g	183	6.8 g	29 g	3.5 g
150 g	150 g	548	20 g	88 g	11 g
200 g	200 g	730	27 g	117 g	14 g
250 g	250 g	913	34 g	147 g	18 g

Berapa kalori dalam 100 g Biji amaranth?

100 g Biji amaranth mengandungi 365 kcal, dengan 14 g protein, 59 g karbohidrat dan 7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Biji amaranth?

50 g Biji amaranth mengandungi 183 kcal, dengan 6.8 g protein, 29 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Biji amaranth?

150 g Biji amaranth mengandungi 548 kcal, dengan 20 g protein, 88 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Biji amaranth?

200 g Biji amaranth mengandungi 730 kcal, dengan 27 g protein, 117 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Biji amaranth?

250 g Biji amaranth mengandungi 913 kcal, dengan 34 g protein, 147 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Sumber: tbca BRC0400A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat