Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Amaranth kembung
Kalori & fakta pemakanan
tanpa pemanis
393
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo67 g
Lemak5.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 393 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 67 g 24%
- Lemak 5.9 g 8%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Serat 9.5 g 34%
- Gula 0.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 13 g | 67 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 6.6 g | 34 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 20 g | 100 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 27 g | 134 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 33 g | 167 g | 15 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Amaranth kembung
Berapa kalori dalam 100 g Amaranth kembung?
100 g Amaranth kembung mengandungi 393 kcal, dengan 13 g protein, 67 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Amaranth kembung?
50 g Amaranth kembung mengandungi 197 kcal, dengan 6.6 g protein, 34 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Amaranth kembung?
150 g Amaranth kembung mengandungi 590 kcal, dengan 20 g protein, 100 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Amaranth kembung?
200 g Amaranth kembung mengandungi 786 kcal, dengan 27 g protein, 134 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Amaranth kembung?
250 g Amaranth kembung mengandungi 983 kcal, dengan 33 g protein, 167 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) C530100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat